イヤ〜今日も暑かったねぇ(*_*)
日中も夜も…

�［�習をしていても凄く息苦しく、汗は滝のように流れるし転べば床は水浸し、うちは来週試合には出ませんが、日中の暑さを考えると年寄りには結構辛いっすね(((゜д゜;)))

�∪消翕弔気鵑箸旅臚盈�習でしたが、どうでしたか��
少なければ少ないなりの練習もありですが…
人数が大いと楽しいですね(*^_^*)

�Ｍ莉気呂い弔眥未蟷溶佐歉�学校で練習です(・ω・)/
次回の試合は９月27日の市民総体なので、また練習頑張りましょう(b^-゜)

今日はＶＡＣの単独練習でしたが、みんなどうでしたか？

�〆Ｆ�は７人での練習で(・ω・)/
今日もレシーブ中心の練習でした('-^*)/
でも相変わらずレシーブ悪いよね〜(T_T)
俺σ(^-^;)

�∈Ｆ�の練習でいつも(体が)重くてミートの悪いＫくんがスパイク練習１本目から目の覚めるようなボールをコートに叩き込みみんなの驚きを得ていたヾ(≧∇≦*)ゝ
でも〜
徐々にジャンプが出来なくなり…
後は想像にお任せいたしますm(u_u)m

�Ｇ澑�時期という事もあり、体育館もだんだん蒸し暑くなってきました。
水分補給を確実にして熱中症に気をつけて練習しましょうo(^▽^)o

�ね莉気論消翕弔気鵑卜�習に行きます！
うちは５日の試合に出ませんが西中田さんは出るそうなので、少しでもお手伝い出来れば良いかと思いますφ(．． )

�チ芦鵑僚婬�大会の写メを少し貼り付けますので、見てみて(ρ_-)o

久しぶりに休日勤務でクタクタになって遅れての練習参加になったキャプでした(￣＾￣)

�‖琉藉曚肪紊い浸�には既にゲーム形式の練習をしていた位遅れての参加でしたが久しぶりにＨさんも練習に参加していたので嬉しかったですo(^▽^)o

�■祁遒了邱腓魯瓮鵐弌爾�揃わないので残念ながら不参加になりました(;_;)

��次回の試合は…
９月27日の市民総体です(*^-^)b
しばらくは地道な練習をして行こうと思います(≧▽≦)ゞ

今日は久しぶりの単独練習でした…♪

�〇臆奪瓮鵐弌治郷佑箸い�寂しい練習でしたが、レシーブ中心の意外とツラくて楽しい練習でしたよ…
って思ったのは俺だけ(^o^;)

�△い弔發醗磴Ε瓮縫紂爾領�習でしたが意外と〜ためになったねぇ〜♪ためになったよぉ〜♪

ね

ね

なったよね…！

��あっそうだ(>_<)
７月５日に協会長杯があり、その大会要項が来ました。
来週参加の有無を決めたいと思います！

�い修蹐修軛福構襪�なって来てこまめに水分補給をしないとヤバい時期になって来ました。
500では足りなくなってきたな〜(+_+)

春季大会３部優勝おめでとう(^3^)-☆chu!!

�。瓜邱臾楾眄郷絅�ラブ
１セット目は立ち上がり相手に大量リードされてヤバい流れで進んでいたが…
なんとか頑張ってデュースの末に逆転して◎
２セット目は、１セットの良い流れのままで勝利(^_^)v

�■撻�ラブ
１セット目は相手に助けられ一桁に押さえて勝ち
２セット目は…
体が温まってきた相手に良い流れが…×３セット目は勝ちにこだわって強気で攻めて攻めて勝利♪

�Ｌ襪呂い弔發僚蠅捻祺顱�(゜▽、゜)ノ